Nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch: 8 “thủ phạm” quen thuộc

Giãn tĩnh mạch là một vấn đề y tế phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người trên khắp thế giới. Tuy nhiên, bệnh lý này từ đâu mà có thì lại là điều không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu về những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch cơ bản và tác động của chúng đối với sức khỏe của chúng ta trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
8 nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch điển hình

Biết được nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch sẽ có cách khắc phục tốt hơn.

Tình trạng suy giãn tĩnh mạch là một vấn đề y tế phổ biến và có thể gây ra nhiều “phiền toái” cũng như không thoải mái cho những người bị ảnh hưởng. Có nhiều lý do đa dạng đứng sau tình trạng này, và để hiểu rõ hơn, chúng ta sẽ đi vào chi tiết về các yếu tố gây suy giãn tĩnh mạch.

Cụ thể, theo các chuyên gia thì nguyên nhân giãn tĩnh mạch chân gồm 8 thủ phạm quen thuộc:

Yếu tố di truyền

Một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch quan trọng là di truyền. Nếu có những người thân trong gia đình mắc suy giãn tĩnh mạch, thì khả năng bạn sẽ kế thừa nguy cơ này tăng lên đáng kể. Cơ thể của một số người có cấu trúc tĩnh mạch yếu hơn, dễ bị giãn nở.

Tuổi tác

Sự lão hóa tự nhiên của cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch. Các cấu trúc mạch máu trở nên kém đàn hồi theo thời gian, làm cho chúng dễ bị giãn nở và nổi rõ trên bề mặt da.

Giới tính

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Phụ nữ thường bị giãn tĩnh mạch nhiều hơn nam giới

Phụ nữ thường có nguy cơ cao hơn so với nam giới mắc suy giãn tĩnh mạch. Các thay đổi nội tiết trong cơ thể phụ nữ, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai và khi sử dụng thuốc chứa hormone estrogen, có thể là nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch.

Lối sống ít vận động

Cuộc sống hiện đại thường dẫn đến việc ngồi lâu hoặc đứng lâu mà không có đủ sự vận động. Điều này thường tạo ra áp lực lên các tĩnh mạch ở chân, là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch.

Thừa cân, béo phì

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Không kiểm soát tình trạng cân nặng

Tình trạng béo phì cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch. Sự áp lực từ lượng mỡ có thể tạo ra tình trạng tăng áp lực lên các tĩnh mạch, góp phần vào sự xuất hiện của suy giãn tĩnh mạch.

Dinh dưỡng không khoa học

Chế độ ăn uống chứa quá nhiều chất béo, muối và đường có thể tác động xấu đến cân nặng và sức khỏe tổng thể. Béo phì có thể là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch, đặc biệt là ở các khu vực cơ thể nơi có nhiều mỡ tích tụ.

Bên cạnh đó, thực đơn dinh dưỡng thiếu chất xơ gây ra tình trạng táo bón. Đây cũng chính là nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch mà nhiều người bỏ qua.

Mang thai

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch

Thời kỳ mang thai rất đặc biệt đối với hệ tuần hoàn và tĩnh mạch của phụ nữ. Áp lực gia tăng và sự tăng trưởng của tử cung có thể gây ra suy giãn tĩnh mạch trong thai kỳ. đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch tiêu biểu của phụ nữ.

Sử dụng thuốc chứa hormone Estrogen

Một số loại thuốc, như thuốc tránh thai chứa hormone estrogen, có thể tăng nguy cơ suy giãn tĩnh mạch, đặc biệt là khi kết hợp với các yếu tố rủi ro khác. Gây ra nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch mà ít người chú ý đến.

Để phòng ngừa và tầm soát hiệu quả tình trạng suy giãn tĩnh mạch, quan trọng là bạn phải hiểu rõ các nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch và thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp dưới sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Cách nhận biết suy giãn tĩnh mạch

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Dấu hiệu nhận biết suy giãn tĩnh mạch

Sau khi đã tìm hiểu về nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch thì bệnh nhân muốn biết xem triệu chứng và dấu hiệu nhận biết bệnh như thế nào. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của suy giãn tĩnh mạch:

Gân tĩnh mạch trở nên biển tím hoặc xanh: Đây là triệu chứng phổ biến nhất của suy giãn tĩnh mạch. Màu xanh xuất hiện do máu chảy ngược và tích tụ trong các tĩnh mạch.

Sưng to và phì đại: Suy giãn tĩnh mạch thường đi kèm với sưng to và phình đại của các mạch máu dưới da. Chúng có thể nổi lên rõ ràng và gây khó chịu.

Đau và nặng mỏi: Những người bị suy giãn tĩnh mạch thường cảm thấy đau và nặng mỏi ở chân, đặc biệt sau khi đã đứng hoặc đi bộ trong một khoảng thời gian dài.

Ngứa và kích ứng da: Da xung quanh các vùng bị ảnh hưởng có thể trở nên ngứa và kích ứng. Các triệu chứng này có thể làm bạn cảm thấy khó chịu.

Cảm giác chuột rút trong chân: Đôi khi, suy giãn tĩnh mạch có thể gây cảm giác mỏi và chuột rút trong chân, đặc biệt vào ban đêm.

Những triệu chứng này có thể xuất hiện dưới dạng đơn lẻ hoặc nhiều triệu chứng và có mức độ nặng nhẹ khác nhau. Nếu bạn thấy mình có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến suy giãn tĩnh mạch, bạn nên tìm kiếm sự tư vấn từ chuyên gia y tế để đặt chẩn đoán chính xác và lập kế hoạch điều trị phù hợp.

Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch từ tự nhiên

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Cách chữa giãn tĩnh mạch tại nhà

Xem thêm: >> giảm đau giãn tĩnh mạch

Biết được các nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch sẽ có thể được tầm soát và giảm nhẹ triệu chứng thông qua các biện pháp tự nhiên và thay đổi lối sống. Dưới đây là một số cách tự nhiên để trị giãn tĩnh mạch:

Vận động thường xuyên: Một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch chính là lười vận động. Chính vì vậy, vận động là một cách tốt để tăng cường lưu thông máu và giảm nguy cơ suy giãn tĩnh mạch. 

Hãy thử bắt đầu với các hoạt động như đi bộ, đạp xe, hoặc bơi lội. Nếu bạn phải ngồi hoặc đứng lâu, hãy thường xuyên thay đổi tư thế và nâng cao chân để tạo áp lực ít hơn cho tĩnh mạch.

Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bạn nên ăn một chế độ ăn uống giàu chất xơ và lượng muối thấp để giảm tăng cân và áp lực lên tĩnh mạch. Do nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch xuất phát từ dinh dưỡng thiếu cân bằng. Cố gắng tránh thực phẩm chứa nhiều đường và chất béo bão hòa. Uống đủ nước để duy trì đủ cho cơ thể.

Điều chỉnh tư thế ngủ: Khi bạn nằm, hãy nâng chân lên cao hơn so với mặt trước. Điều này có thể giúp cải thiện lưu thông máu từ chân về tim và giảm sưng phù.

Chọn quần áo và giày phù hợp: Chọn quần áo và giày rộng rãi, thoải mái để không gây áp lực lên tĩnh mạch, bởi vì đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch. Sử dụng tất hoặc vớ chống suy giãn tĩnh mạch có thể hỗ trợ lưu thông máu nhanh chóng.

Sử dụng thuốc tự nhiên: Một số loại thảo dược và các loại thực phẩm có chứa chất chống viêm nhiễm và thúc đẩy lưu thông máu có thể hữu ích. Ví dụ, trà lá lúa mạch, nho đỏ, quả mâm xôi và hỗn hợp các loại dầu tự nhiên như dầu oliu có thể hỗ trợ tình trạng tĩnh mạch.

Hỗ trợ vớ y khoa chống suy giãn tĩnh mạch: Một số người có thể cần sử dụng tất chống suy giãn tĩnh mạch để giúp thúc đẩy tuần hoàn máu và giảm triệu chứng.

Nhớ rằng việc áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể khắc phục nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch và giúp kiểm soát triệu chứng suy giãn tĩnh mạch. Tuy nhiên, nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng hoặc không cải thiện, hãy đi khám và điều trị từ một chuyên gia y tế.

Điều trị giãn tĩnh mạch bằng cách nào là hiệu quả nhất?

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Đâu là cách trị bệnh giãn tĩnh mạch hiệu quả nhất?

Biết được nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch chỉ là một phần, điều quan trọng nhất phải là cách điều trị hợp lý. Suy giãn tĩnh mạch hiện nay có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả có sẵn, bao gồm cả các công nghệ điều trị y khoa như tiêm xơ, laser, và keo sinh học. Tuy nhiên, lựa chọn phương pháp điều trị tốt nhất sẽ phụ thuộc vào tình trạng của bạn, triệu chứng và khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị cho suy giãn tĩnh mạch:

Vớ áp lực 

Sử dụng tất y khoa hoặc bất kỳ sản phẩm nén áp lực nào đã được bác sĩ chuyên khoa đề xuất. Nén áp lực giúp cải thiện lưu thông máu và giảm triệu chứng như sưng, đau, và mệt mỏi.

Thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch chân

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Thuốc điều trị suy giãn tĩnh mạch

Một số thuốc được sử dụng để điều trị suy giãn tĩnh mạch bằng cách cải thiện lưu thông máu và giảm triệu chứng. Tuy nhiên, chúng thường không thể làm cho tĩnh mạch suy giãn hoàn toàn biến mất và thường được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị khác.

Phẫu thuật

Đây là một phương pháp truyền thống loại bỏ hoàn toàn tĩnh mạch bị giãn thông qua phẫu thuật. Tuy nhiên, hiện nay, các phương pháp không xâm lấn thường được ưa chuộng hơn.

Các phương pháp điều trị không xâm lấn

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Cách điều trị suy giãn tĩnh mạch không xâm lấn

Có thể bạn quan tâm: >> giãn tĩnh mạch chữa như thế nào

Tiêm xơ: Tiêm xơ là một phương pháp không phẫu thuật, không xâm lấn được sử dụng để chữa các tĩnh mạch nhỏ bị suy giãn. Bác sĩ sẽ tiêm một chất liệu làm co tĩnh mạch vào tĩnh mạch suy giãn, gây ra sự co lại và đóng kín tĩnh mạch.

Laser nội mạch: Điều trị bằng laser được thực hiện bằng cách sử dụng tia laser để làm đóng kín tĩnh mạch suy giãn. Phương pháp này thường được sử dụng cho các tĩnh mạch lớn hơn.

Keo sinh học Venaseal: Sử dụng keo sinh học để làm kín tĩnh mạch bị suy giãn. Chất keo này được bơm vào tĩnh mạch, làm cho tĩnh mạch dính lại và ngừng hoạt động.

Sự lựa chọn giữa các phương pháp trên sẽ phụ thuộc vào tình trạng suy giãn tĩnh mạch của bạn và ý kiến của bác sĩ. Hãy trao đổi cụ thể với một chuyên gia y tế để định hướng rõ phác đồ điều trị suy giãn tĩnh mạch chi dưới cho trường hợp của bạn.

Hiện nay, phương pháp điều trị suy giãn tĩnh mạch chân với các công nghệ y khoa thường được đánh giá cao hơn về tính an toàn cũng như hiệu quả cho bệnh nhân. Dưới đây là hình ảnh suy giãn tĩnh mạch chân trước và sau khi điều trị bằng y khoa hiện đại::

nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch
Kết quả can thiệp trước và sau bằng công nghệ y khoa

Các thông tin về 8 nguyên nhân gây ra giãn tĩnh mạch phổ biến đã được đề cập chi tiết. Hãy chia sẻ tình trạng bệnh tĩnh mạch của mình cho các bác sĩ chuyên khoa tĩnh mạch An Viên để được tư vấn MIỄN PHÍ và đặt lịch thăm khám sớm nhất.

TRIỆU CHỨNG GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN NHẸ

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA TRỊ GIÃN TĨNH MẠCH AN VIÊN

[ Chuyên khoa điều trị giãn tĩnh mạch lớn nhất Việt Nam ]

Cơ sở Sài Gòn: 765 Lê Hồng Phong – Quận 10

Cơ sở Hà Nội: Số 1 Trường Chinh – Thanh Xuân

Cơ sở Đà Nẵng: 100 Lê Đình Lý, Vĩnh Trung, Thanh Khê, Đà Nẵnga